Насколько громкие практики? Я боюсь, что кому-то помешаю
Не волнуйтесь, мы не будем кричать и нагружать связки. Звучание будет естественным, как выдох, уровень громкости в практике никак не влияет на результат.
Для вашего удобства и удобства ваших домочадцев вам понадобится отдельная комната для занятий. Закрытая дверь в комнату вполне оградит вас от посторонних помех, а вашу семью - от отвлекающих их звуков.